这四种食物是“大忌”,孩子再馋也不能吃,赶快告诉家人

  • 首页
  • 服务项目
  • 解决方案
  • 你的位置:南戴河旅游网 > 解决方案 > 这四种食物是“大忌”,孩子再馋也不能吃,赶快告诉家人

    这四种食物是“大忌”,孩子再馋也不能吃,赶快告诉家人

    发布日期:2022-08-01 06:56    点击次数:189

    对于每一个家长来说,希望孩子能够健康成长。但在孩子成长过程中,家长们最害怕、最不愿意面对的就是孩子出现“性早熟”。性早熟导致这一部分孩子提前发育,身上出现异于同龄人的第二性特征,这使得这些孩子变得敏感和自卑。有数据显示儿童性早熟呈上升趋势,相比较2010年,再一次创新高,而且性早熟呈现低龄化的趋势。

    一些家长百思不得其解,究竟是什么原因让孩子出现性早熟的情况呢?在我看来,性早熟就像一个隐形的“杀手”潜伏在孩子的周围,其中就包括饮食和环境,今天我着重和家长们一起说说“吃”出来的性早熟。这些食物要引起家长们的高度警惕。

    “催熟杀手”—油炸食品

    生活在快节奏的时代,像快餐食品成为了新兴食品,其中就包括这些孩子们口熟能详,爱吃的油炸食品,像炸鸡、炸薯条、炸鸡米花、汉堡包等等。为什么油炸食品深受孩子的喜爱呢?这是因为油炸食品酥脆可口,让人食欲剧增,当孩子吃完油炸食品后,这些高热量、高脂肪的开始囤积在身体里,久而久之孩子就会变得肥胖,这些高油高热还有可能改变孩子的身体正常激素,从而导致孩子出现性早熟的情况。

    我认为油炸食品是孩子成长路上的食物杀手,家长要尽可能地减少油炸食品的摄入,想要管住孩子的嘴,那家长就需要从一日三餐下手, 跌宕多做一些营养丰富的食物,多吃一些蔬菜和水果胜过油炸食品。

    “催熟杀手”—甜食和色素饮料

    相信世界上没有多少孩子能够抵御甜食和色素饮料的诱惑。因为这些甜食总能想出各种花样吸引孩子的注意力。像一些包装精致的糖果、蛋糕能瞬间吸引孩子的注意力,让孩子忍不住想要靠近,尝一口,然后变得无法自拔。这些甜品和色素饮料中增加了很多的糖精、色素、食品添加剂,孩子吃多了不仅会导致孩子的牙齿受到蛀牙的攻击,还会加速脂肪的堆积,出现肥胖的现象,当孩子的体内含糖分超标,还会引发糖尿病;更会造成孩子性早熟的风险。

    我认为甜食是孩子无法拒绝的食物之一,家长能做的就是减少孩子吃甜食的机会,对于那些爱喝奶茶、碳酸饮料的孩子,家长可以购买榨汁机,选择孩子喜欢吃的水果,给孩子榨汁喝,自己榨出来的果汁是看得见的放心,孩子喝了家长也能安心,更重要还可以补充孩子身体所需要的营养物质。

    “催熟杀手”—过量的肉和动物内脏

    有一种关心是家长觉得你没吃饱,营养没跟上!现在孩子的生活水平和之前有着很大的区别,以前的孩子好几个月才能吃得上肉,现在的孩子每一餐都是大鱼大肉,一些家长更是认为孩子营养不良是吃的肉少了,于是开始给孩子吃大量的肉和动物肝脏,像什么鱼子、蟹黄之类的,家长认为越是营养价值高的食物,对孩子的成长更是“多多益善”。当孩子的摄入能量远远大于吸收能量时,就会导致肥胖,身体肥胖的孩子比体重正常的孩子更容易导致性早熟。

    我认为任何食物都是要注意过犹不及,再好的营养也是一天天地慢慢吸收,一口吃不成胖子,急于求成最终伤害的还是孩子。所以孩子的营养需要循序渐进,荤素搭配才能更好地促进孩子的发育和成长。

    “催熟杀手”—营养品

    现在的社会竞争激烈。一些孩子从出生开始就陷入了竞争中,家长们为了不让孩子输在起跑线上,提高孩子的智商,让孩子长个子,早教班、兴趣班早已预定,一些家长甚至囤积一箱箱的“营养品”,然而一些“营养品”基本上是商家的炒作,夸大了效果,而且这些“营养品”中还被无良的商家掺杂了不少的激素,而这些激素正是导致孩子出现性早熟的罪魁祸首。

    我认为“营养品”尽量少给孩子吃,那些聪明的孩子不见得都是“营养品”的功劳,孩子不仅要吃得营养、健康,还要有一个良好的教育环境,家长注重培养孩子优秀的品质和良好的行为习惯,孩子的成长并不会比其他人家的孩子差!

    谁都不愿意看到自己的孩子出现性早熟的情况,想要更好地防止孩子出现性早熟,那就开始从孩子吃的方面入手吧!

    注:图片来自网络,侵权删除



    TOP